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    孕妈妈想要顺产? 这几个条件少不了

    2019-09-02 17:59:39 发布者:深圳市棋牌游戏免费送分医学科技有限公司 1776

    怀孕后,每位妈妈都会面临一个问题,顺产还是剖腹产?  

     

    不得不说,这真是一个让孕妈妈们十分纠结的问题,是勇敢面对顺产的十级疼痛,还是毅然不顾选择剖腹产后面对一系列问题?


    无论是对宝宝来说还是对孕妈妈来说,顺产都是最好的选择,只有当遇到难产、重症高危妊娠等危急情况时,医生才会建议剖腹产手术,以确保孕妈妈及宝宝的安全。所以,并不是所有的孕妇都适合顺产,顺产与很多因素有关,今天小编就跟各位孕妈妈说一说。

     

    顺产的优点

     

    1、产后恢复快。并发症少。生产当天就可以下床走动。

    2、产后可立即进食,哺乳母乳。 

    3、通过产道挤压出来的宝宝肺功能得到锻炼,皮肤神经末梢经刺激得到按摩,其神经、感觉系统等身体各项功能发育较好。




    孕妈妈的条件

     

    一、产道—骨盆的大小

     

    中国的传统思想都认为屁股大的女人好生养,就是说骨盆越大,顺产的机会就越大。

    其实,屁股大这种说法未必准确,这只是外在的,真正的决定因素是骨盆条件。骨盆前后径短,左右径宽,胎宝宝就可以顺利通过,顺产难度会低很多;如果孕妈妈天生骨盆窄小,前后径长、左右径窄,胎宝宝自己出来的可能性会大幅下降。 

    在生产之前,医生会对孕妈妈进行骨盆测量。如果骨盆入口过窄,影响到胎宝宝正常入盆,就会采用剖腹产。



    二、产力—子宫收缩的力量

     

    想要宝宝从妈妈肚子里顺利分娩出来,孕妈妈的产力也是备受考验的。

    产力包括子宫收缩力、腹肌和提肛肌收缩时产生的排挤力和向下的压力。其中子宫收缩力起主要作用的,它能使子宫颈口扩张、开大,使宝宝下降;而腹肌及提肛肌收缩力则能协助宫缩力将宝宝排出体外。

     

    产检正常的孕妈妈在怀孕16周以后每天就可以做适量孕期运动,如散步、瑜伽、养生操、分娩球操等,增强身体免疫力和肌肉的力量。



    心理因素

     

    虽然分娩是一个自然的生理过程,但它必须要经历十级的疼痛。这让很多孕妈妈在孕晚期就开始变得紧张和恐惧起来,从而对分娩失去了信心。怕疼、怕难产、怕大出血、保大保小……等等这些负面的情绪都会给分娩带来不利的影响,使产程变长,顺产的难度就增大了! 

    孕妈妈在孕期就要对分娩有正确的认识,学习和了解分娩的技巧。怎么缓解疼痛,怎么出力,怎么呼吸。在生产时可以选择导乐服务、分娩镇痛仪来缓解疼痛,舒缓心情。




    胎儿的条件

     

    想要顺,少不了胎儿的“合作”。胎儿的姿势,体积,位置,头围臀围及是否是多胞胎等都会影响到分娩方式的选择。

     

    一、宝宝的胎位 

     

    胎位的重要性,不可忽视。宝宝头位是顺产的较好姿势。这种姿势,宝宝能够顺应骨盆的形状,在分娩过程中比较容易慢慢向下移动出来。不过,胎儿也可能出现不正常的胎位,如臀位、横位等等,这会加大顺产的难度,还可能发生不确定的危险,这种情况下医生会采用剖腹产的方式。  

    想要选择顺产的孕妈妈,在孕期要做好定期产检的工作。   

    妊娠28周以前,由于羊水相对较多,宝宝比较小,在子宫内活动范围较大,位置不容易固定,所以,在孕7月前发现胎位不正,只要加强观察即可。妊娠32周以后,胎宝宝生长迅速,羊水相对减少,胎宝宝的姿势和位置相对固定,若发现异常胎位,就需要去咨询医生了。



    二、胎儿大小适中  

     

    “一人吃,两人补”是孕妈妈常会听到的一句话。现在生活条件很好,正常饮食一般不会出现胎儿营养不良的情况。但如果孕妈妈摄取营养过多,会导致胎儿过大,影响顺产。宝宝正常的出生体重是2.5-4千克,在正常的体重范围内,宝宝越小,越容易顺产。当宝宝出生体重达到或超过4千克(巨大儿)时,顺产的可能性就会降低。

    孕妈妈要注意营养均衡,不要让胎儿长成小胖子。巨大儿不仅可能造成分娩困难,还会导致肥胖儿的发生,影响孩子将来的发育。

    关注幸孕儿孕期营养合理饮食,防止孕期综合征,顺顺利利生产。



    总得来说,想要顺产,除了顺产的必备条件外,孕妈妈还要注意这些:

     

    第一产程:

     

    1.阵痛早期能下床的时候,多走走,或做下蹲动作,有利于子宫的扩张。 

    2.疼痛难忍时不要大喊大叫,用拉玛泽呼吸来缓解疼痛。

    3.采用导乐球、导乐车、自由体位缓解疼痛,加速产程。

    4.在阵痛的间隙,抓紧时间休息、吃饭、上厕所,为生产积蓄能量。

     

    第二产程:

     

    1.孕妈妈选择仰卧或半卧,双手握紧两边的扶手,膝盖弯曲,大腿向外打开。

    2.不要扭曲身体或者拱起背部,这样不利于发力。背部贴住产床,下巴向前用力,眼睛可以盯着肚脐的位置。

    3.配合阵痛用力,宫缩袭来时深吸一口气使长劲,向阴道和肛门的方向用力,有点像便秘时排便的感觉,一次宫缩差不多换气2-3次,宫缩停止时赶紧休息。




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